• Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
  • Hopp til bunntekst
  • Facebook
  • Instagram
  • Snapchat

Marita Johansen

  • Hjem
  • Kategorier
    • Hverdagsliv
      • Aktuelt
        • Budsjett
    • Trening og helse
      • Ukas tanker
    • Mat og oppskrifter
      • Frokost
      • Mellommåltid
      • Lunsj
      • Middag
      • Tilbehør
    • Mote og tilbehør
    • DIY
    • Fritid og hobby
    • Sesong
      • Jul
      • Tips og ønsker
    • Reise og friluftsliv
  • Blogg
  • Digitale produkter
    • FREEBIE
    • Canva Mal / Template
    • Advent og jul
      • Norsk
      • Svenska
      • Dansk
      • English
      • Français
      • Suomi
  • Kontakt meg
  • EMVE Nettbutikk
  • Min konto
  • Handlekurv
Du er her:Hjem / Mat og oppskrifter / Kyllingform med grønnsaker

in Mat og oppskrifter, Middag &middot 4. september 2024

Kyllingform med grønnsaker

Hopp til oppskrift Skriv ut oppskrift
Kyllingform med grønnsaker
Pin
Print

Kyllingform med grønnsaker

Recipe by Marita
Porsjoner

3

porsjoner

Husk å les gjennom hele oppskriften før du setter i gang.

Ingredienser

  • 1 hel brokkoli

  • 3 stk gulrot

  • 2 stk sjalottløk

  • 2 stk vårløk

  • 1 stk søtpotet

  • 2 stk poteter

  • 1 stk kyllingbuljong

  • Vann så det dekker

  • 2-3 stk kyllingfileter

  • Saus
  • 0,5 dl helmelk

  • 1 dl fløte

  • 1 dl kyllingbuljong (fra grønnsakene)

  • 2 dl creme fraîche

  • 3 ss Philadelphia kremost

  • Paprikapulver

  • Chilipulver

  • Hvitløkpulver

  • Løkpulver

  • Persille

  • Salt

  • Pepper

Slik gjør du

  • Skrell og del grønnsaker i passe biter. Ha brokkoli, gulrot og søtpotet i en kasserolle sammen med vann og buljongterningen. Forvell og sil av buljongen i et litermål (skal brukes senere).
  • Ha løk, vårløk og grønnsakene over i en ildfast form.
  • Del opp og stek kyllingbitene i en stekepanne. Krydre med krydder du liker – for eksempel paprika-, løk- og hvitløkpulver salt og pepper.
    Ha kyllingen over grønnsakene i den ildfaste formen.
  • Saus
  • Bland sammen alle ingrediensene og hell sausen over kyllingbitene og grønnsakene. Topp med ost.
  • Stekes på 200 grader i 25-30 minutter.
Forrige post: « 2024 – Er det mitt år?
Neste post: Rask kyllinggryte »

Reader Interactions

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Hoved sidebar

Produktkategorier

Kategorier

Siste innlegg

  • Halvgrove eltefrie overnight rundstykker
  • Maritas eltefrie overnight rundstykker
  • Høstgryte med potetmos

Arkiv

Din annonse her?

Din annonse her?

Send en e-post til hei@maritajohansen.com dersom du ønsker å ha din annonse her

  • Facebook
  • Instagram
  • Snapchat

Abonner

Gå aldri glipp av noe! Abonner nå for å få siste nytt.

EMVE.no der altså, og sommerkolleksjonen er live ☀ EMVE.no der altså, og sommerkolleksjonen er live ☀️
Ufiltrert, og deler mer av dette på den gule appen Ufiltrert, og deler mer av dette på den gule appen 🤩☀️

Følg meg hvis du ikke vil gå glipp av noe!
👻 Majolicious
Fra idé → Canva → ferdig magasin i posten ✨ En gav Fra idé → Canva → ferdig magasin i posten ✨
En gave som ble både personlig og minnerik 💐

Vil du også lage et sånt magasin?
Jeg har laget en ferdig mal - DM meg for å sikre deg den 💌

Og du? Ved bruk av kode «marita25» får du 25% avslag på malen

#konfirmasjonmagasin
#konfirmasjonsmagasin
#konfirmasjonsmagasinet
#konfirmasjonsgave
#konfirmasjonsforberedelser
Når vinterhuden føles litt ekstra blek og gusten, Når vinterhuden føles litt ekstra blek og gusten, gjør det utrolig mye med humøret å få på seg litt ansikt og glød! ✨

Jeg er absolutt ingen profesjonell sminkør, men denne nye Miracle Pure Glow Framer Skin Tint fra Max Factor og «X-teknikken» er heldigvis laget for oss som liker det enkelt. Den gir både litt kontur og den etterlengtede gløden i ett og samme steg.

Resten av hverdagslooken min i dag er også fra Miracle Pure-serien:
🌸 Infused Cream Blush
💄 Lip Enhancer
👁️ 2000 Calorie Full Volume Mascara

Akkurat passe mengde «glow» for å føle seg litt mer som seg selv igjen 🫶🏼
Du finner alt hos @vita_no 

#MaxFactor #GlowFramer #FrameYourGlow #GlowFramerxBuzzador @maxfactor @vita_no
#januar2026 #january2026 #januar2026 #january2026
Dag 3 og siste økt i denne runden ✔️ Tre styrkeøkt Dag 3 og siste økt i denne runden ✔️
Tre styrkeøkter i uka, med forbehold 👆🏼

Enkelt, effektivt og lett å holde over tid 🤞🏼
Det fine med denne splitten er at du får trent hele kroppen jevnlig uten å bo på treningssenteret og med rom for restitusjon mellom øktene.

Dag 3
• Markløft
• Knebøy med manual
• Arnold press
• Pull ups
(jeg bruker strikk inntil videre 🤞🏼)

Lik og lagre økta hvis den frister
og følg gjerne med videre 🤍

#livsstil #aktivejenter #hverdagsliv #usynligsyk #cfsme
Dag 2 ✔️
Fullkropp og en kropp som samarbeidet • Dag 2 ✔️
Fullkropp og en kropp som samarbeidet

• Hip thrust med manual
• Utfall bakover med manualer
• Nedtrekk
• Skulderpress med manualer

Ikke så komplisert
Bare bra

Lik og lagre økta hvis du vil prøve den selv
Og følg gjerne med videre 🤍

#hverdagsliv #livsstil #aktivejenter #usynligsyk #mestring
Følg meg på Instagram

Annonse

Footer

Takk for at du besøker siden min.

Velkommen tilbake når som helst.

Abonner

Gå ikke glipp av siste nytt!

  • Facebook
  • Instagram
  • Snapchat
  • Kontakt meg
  • Retningslinjer for personvern
  • Vilkår og betingelser

© 2026 MajoliciousLife / www.maritajohansen.com