Frokost,  Lunsj,  Mat og oppskrifter,  Mellommåltid

Spiced Apple Pie Smoothie

Kremet og søt smoothie med smak av eple og et hint av krydder.

Godt som et lett måltid om morgenen eller et lite mellommåltid.

Spiced Apple Pie Smoothie

Recipe by Marita
Porsjoner

1

porsjon
Forberedelse

3

minutes
Tilberedning

2

minutes
Total tid

5

minutes

Ingredienser

  • 1 stk eple

  • 0,5 dl havregryn

  • 1,75 dl valgfri melk

  • 1 ts honning

  • 1 ts kanel

  • 0,5 ts malt ingefær

  • 0,5 ts malt gurkemeie

  • 20 gram proteinpulver (nøytral smak eller vanilje)

  • 0,25 ts vaniljesukker eller -essens ved bruk av nøytral smak på proteinpulver

Slik gjør du

  • Skrell og del eple i biter. Ha alle ingrediensene i en blender. Blend sammen og nyt!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *