…fra i fjor sommer.

Greit med litt inspirasjon til treningen, og dette er en av damene gir meg det!

Her kommer det til å skje litt fremover, så følg med! http://majodesign.no - http://majodesign.blogg.no

Minst fem om dagen Mye frukt, bær, grønnsaker og poteter er bra for helsen. Minst fem om dagen er en god leveregel. Da blir det også lettere å få til et sunt, variert og smakfullt kosthold.   Spis minst tre porsjoner grønnsaker og to porsjoner frukt daglig. Anbefalt inntak er om lag 750 gram per [...]

Leste dette på et forum, og syns det er noe alle kanskje kan tenke litt gjennom.   Da ville du kanskje lært deg dette: *Når noen du elsker kommer hjem, løp alltid å møt dem i døra. *La aldri følelsen av frisk luft og vind mot ansiktet være grunn nok til ekstatisk lykke. *Ikke bit [...]

Gammelt bilde…

Vært en ganske rolig dag. Jeg har sortert og ryddet litt i skapene på rommet, og syns ikke jeg har fått så mye ut av dagen. Er litt tung i hodet i dag, så det går litt tregt. Sambo jobber som sagt natten denne uka, Chris sover, så et er stille i heimen. Tenkte jeg [...]

Da var det mandag igjen. I dag har jeg sittet endel med skole, snart innspurt for alvor nå! Har fått gått en rask lang tur i dag også. Både sambo og jeg begynner å se resultater nå. Jeg kjører stort sett det samme kostholdet for det var/er ikke så galt, men sambo har endret endel [...]

Det ble en rolig 17. mai for vår del. Da vi våknet til snø begravde vi alle planer og holdt oss hjemme på formiddagen. Litt senere på dagen reiste vi til mamma for å spise middag og litt kaker der. Jeg hadde med gulrotkake som jeg hadde laget. Den er så nam!   Litt bilder [...]

Pannebånd Selebukse Nougat Crazy Flower Vrangsiden http://majodesign.blogg.no – http://majodesign.no